在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 170.54克.
早餐: Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Голубика. 午餐: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Махеевъ Кетчуп Лечо, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индолина Колбаски из Индейки, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. 晚餐: Макдоналдс Кофе Гляссе, Starbucks Брауни. 更多的......
|
稳定体重
|