在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 83.63克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 268.15克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 午餐: Пицца Домашняя, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Куриная Ножка, Картофельное Пюре. 晚餐: Ледяное Мороженое, Абрикосы, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком, Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|