在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 112.89克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Fromage Brie, Force Bio Jus de Grenade, Pain Blanc, Twinings English Breakfast Tea. 午餐: Auchan Mélange Forestier, Salade de Chou, Charal Onglet, Auchan Haricots Rouges, Concombre (Pelé). 晚餐: Vin de Table Rouge, Filet de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade de Chou. 小食/其他: Auchan Bio Pur Jus de Légumes, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pain Blanc, Carrefour Amandes , Melon Galia. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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