在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 30.45克 | 碳水物: 58.38克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Редис. 午餐: Магнит Персик, Арбуз. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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稳定体重
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