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Nadya_Tomazova的日记, 2019年07月30日

在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤 最近减少: 4.2 公斤.    还有: 8.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月30日:
539 千卡 脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 30.45克 | 碳水物: 58.38克.   早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Редис. 午餐: Магнит Персик, Арбуз. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
1710 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Nadya_Tomazova的体重历史


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