在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 19.03克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 109.85克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Vegetable Stew (without Meat), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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