在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 72.80克 | 碳水物: 279.34克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Овощной, Bornier Горчица Дижонская, Кухня без Границ Лапша Яичная. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оттоги Майонез Золотой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Персик Свежий. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|