在2019年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 23.41克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 76.34克.
午餐: Repolho Verde, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Banana, Piracanjuba Leite Integral, Atum Enlatado, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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