在2010年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 145.41克.
早餐: hazelnut coffee, milk, fiber one bar. 午餐: yoplait yogurt pineapple, 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee hamburger bun. 晚餐: 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee hamburger, gefilte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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