在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 103.95克 | 碳水物: 215.79克.
早餐: Limiar Pão Australiano, Seara Presunto, Queijo Mozzarella. 午餐: Nestlé Bombom Chokito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. 晚餐: Brasfrut Polpa de Morango, Nestlé Charge (19g), Hambúrguer Caseiro, Limiar Pão Integral, Queijo Mozzarella. 小食/其他: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma, Sadia Presunto Cozido Magro, Limiar Pão Australiano, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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