在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 48.09克 | 碳水物: 34.03克.
午餐: Berinjela Cozida, Banha de Porco
, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface, Brócolis. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Minuano Pele Frita de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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