在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 53.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 36.16克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 123.82克.
早餐: Fitini Apfelkompott, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. 午餐: Gutfried Hähnchen Mortadella , Chef Select Cremiger Fleischsalat, Golden Toast Mehrkorn Toasties. 晚餐: Lovilio Mozarella Light, Goldähren Weizenmehl, Milch 1,5%, Champignons Frisch, Lidl Hähncheninnenfilet. 小食/其他: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Coraya Surimi Sticks, Gelatelli Fürst Pückler Sandwich. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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 评论
Schönen Guten Morgen, sehr gut...weiter so
2019年07月30日 会员：: 90istdasZiel
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