在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 75.13克.
早餐: Bananas , Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Green Peppers , Red Onions, Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers , Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Centrum Multigummies. 小食/其他: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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