在2019年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2038 千卡
|
脂肪: 95.67克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 222.55克.
早餐: Croissants de Mantequilla, Azúcar, Café con Leche. 午餐: McDonald's Sundae de Chocolate, Burger King Crispy Chicken. 晚餐: Huevo Duro, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pipas Peladas, Kiwi, Manzana, Milbona Yogur Bio Natural, Nectarinas, Tomates. 小食/其他: Hacendado Nata para Montar, Principe Galletas Principe, Azúcar, Café con Leche, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|