在2010年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 146.61克 | 碳水物: 71.92克.
早餐: Vanilla Extract (Imitation, Alcohol). 午餐: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 晚餐: Basil, 1/4 White Rotisserie Chicken (no Skin), flaxseed oil, Tomato Paste (No Salt Added), Parmesan Cheese (Shredded), Garlic, Onions, Zucchini, tomato. 小食/其他: vanilla extract, greek yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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