在2019年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 23.24克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 212.36克.
早餐: La Campagnola Choclo Cremoso, Star Nutrition Premium Whey Protein, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Villares Nat - Semillas de Chia, CasanCrem CasanCrem Light, Pomelo Rosado, la Serenísima Leche 0% Grasa, Fargo Salvado Doble Dietético, Cacao en Polvo Puro. 晚餐: Manzanas Rojas Deliciosas, Granja del Sol Choclo, Zanahoria, Zapallo, Batata, Knorr Caldo de Verduras. 小食/其他: Bagley Galletitas Merengadas. 更多的......
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稳定体重
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