在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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139.7 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 91.54克 | 碳水物: 189.36克.
午餐: Salad with bacon. 晚餐: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Blake's Lasagna Bake Bolognese, Wellsley Farms Red Skin Mashed Potatoes, Sweet and Sour Chicken or Turkey. 小食/其他: Clearly Canadian Beverage Corporation Original Sparkling Blackberry, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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