在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 37.29克 | 碳水物: 35.98克.
早餐: Couve Manteiga Crua. 午餐: Kero Coco Água de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Antepasto de beringela, Vinagrete, Abóbora Cabotia, Swift Filé de Costela. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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