在2019年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 247.67克.
早餐: Tè senza Zucchero, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Esselunga Top Miele. 午餐: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vino Rosso da Tavola, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Agnolotti, Fiori di Zucca Fritti. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Cocomero, Milka Mini Cono Vaniglia . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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