Door de hitte de afgelopen dagen heb ik maar weinig zin in boodschappen doen en koken en geen inspiratie.
|
61.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 61.84克.
午餐: Ei, Havermout, Banaan, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. 晚餐: Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden, Stach Melanzane. 小食/其他: AH Rivolo Cherrytomaten, Alesto Amandelen. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|