在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 303.76克.
早餐: Jacobs 3 in 1, Apfel, Haferflockenbrei, Zimt Zucker. 午餐: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Reis (Gekocht), Parmesan (Gerieben). 晚餐: Bio Company Mangopüree , Yomaro Frozen Yogurt. 小食/其他: Babybel Mini Babybel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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