在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 66.83克.
早餐: Vitrum Omega-3 Plus, Яйцо Всмятку, Кофе, Аморе Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 午餐: Вино Пино Гри (Grigio), Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Аморе Форель Слабосоленая, Судак Запеченный. 小食/其他: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Голубика, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|