|
Вот так вот ооооченььь медленно. По стооооо грамм🤦♀️
|
55.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 71.05克 | 碳水物: 121.97克.
早餐: Оладьи из Кабачков, Овсяноблин с Сыром, Икра, Зеленый Чай, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 午餐: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Healthy Food Паста с Семгой, Пицца с Ветчиной. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|