在2019年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 12.80克 | 蛋白质: 19.02克 | 碳水物: 95.20克.
早餐: Stroberi, Pisang, WRP Lose Weight. 午餐: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). 晚餐: Tempe Goreng. 小食/其他: Rebo Kuaci Milk Flavor. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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