在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 175.36克 | 碳水物: 152.94克.
早餐: Agrosano Diente de Dragon, Jengibre, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Lider Aceite de Maravilla. 午餐: Arroz Blanco, Carne Asada, Lechuga de Hoja Verde, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Lider Aceite de Maravilla, Lechuga, Arroz Blanco, Agrosano Diente de Dragon. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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