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😭 aumentei um kilo 😭
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71 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 25.19克 | 蛋白质: 15.94克 | 碳水物: 61.38克.
早餐: Canela, Italac Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Adria Torrada Integral. 午餐: Kibon Sorvete de Creme. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Tapioca. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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