在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 209.13克 | 碳水物: 222.33克.
早餐: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Perdigão Presunto. 午餐: Cuscuz (Cozido), Patinho. 晚餐: Danone Yopro Natural, Patinho, Patinho, Pão Francês. 小食/其他: Mãe Terra Zooreta Morango, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran. 更多的......
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一星期增加19.6 公斤
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