在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 122.12克 | 碳水物: 76.04克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavurmalı Yumurta. 午餐: Tavuk Şiş. 晚餐: Mevsim Salata, Barbun Balığı. 小食/其他: Cin ve Tonik, Ev Yapımı Yoğurt, Bal. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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