在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
589 千卡
|
脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 32.63克 | 碳水物: 38.03克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|