在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 25.07克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 67.54克.
早餐: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Черемушки Пита, Ашан Соевый Соус, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|