在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 157.28克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Бифштекс, Царь Крупа Овсяная, Макдоналдс Сахар, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Магнит Банан, Ашан Помидор, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|