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Menos 1Kg
Após uma recaída que eu engordei 3kg estou eliminando cada uma!
passo a passo estão saindo de mim e me deixando mais leve!
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116 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 25.40克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 175.85克.
午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Padaria Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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