在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 62.02克.
早餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kefir. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget. 小食/其他: Ülker Çubuk Kraker, Yeşil Çay. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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