在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2165 千卡
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脂肪: 88.27克 | 蛋白质: 180.27克 | 碳水物: 160.02克.
午餐: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sururu, Frango (Empanado e Frito), Feijoada, Arroz Carreteiro. 晚餐: Integralmedica Whey 100% Pure, Danone Yopro, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Fit. 小食/其他: Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Pão Francês Integral, Sadia Presunto Fatiado. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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