在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3116 千卡
|
脂肪: 130.42克 | 蛋白质: 104.25克 | 碳水物: 326.34克.
早餐: Ветчина, МакКофе Капучино, Сахар, Белый Хлеб, Кабош Сыр Хаварти, Хлебный Дом Хлеб Домашний. 午餐: Магнит Слива, Сыр Хаварти, Белый Хлеб, Бульон из Индейки. 晚餐: Вино Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сам Самыч Пельмени Домашние. 小食/其他: МарС Сникерс, St. Dalfour Черничный Джем, Летний День Молоко 3,2%, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|