在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 68.35克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 午餐: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Поварелли Борщ с Курицей, Дикси Брокколи. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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