在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 137.89克.
早餐: Kelle Paça. 午餐: Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. 晚餐: Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Peynirli Börek, İçli Köfte. 小食/其他: Beypazarı Maden Suyu, Elma. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|