HikaruPhantom的日记, 2019年07月25日

Tenemos que poder.

58.4 公斤最近减少: 15.6 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月25日:

1031 千卡

脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 34.25克 | 碳水物: 154.14克. 早餐: Pan Dulce, Bolillo, Tamal Oaxaqueño. 午餐: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Del Valle Jugo de Mango. 更多的......

一个星期减少3.7 公斤

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