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ezlai的日记, 2019年07月26日

在2019年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
68.7 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 8.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月26日:
1664 千卡 脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 163.39克 | 碳水物: 158.60克.   午餐: 식초, 닭가슴살, 설탕, 간장, 냉동망고. 小食/其他: 서울우유 저지방우유, 켈로그사 스페셜K, 오리온 닥터유 단백질바, 켈로그사 스페셜K, 서울우유 저지방우유. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤





ezlai的体重历史


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