在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 70.67克.
早餐: Grow Food Блины Овсяные с Яблоком и Корицей. 午餐: Grow Food Салат Греческий . 晚餐: Grow Food Котлета из Индейки с Овсянкой. 小食/其他: Grow Food Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром, Смешанные Орехи. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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