|
Залило 0.5кг после 6ти часов в зоопарке.
Настроение сегодня ниже плинтуса - гормоны что ли?
|
106.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2358 千卡
|
脂肪: 108.38克 | 蛋白质: 171.83克 | 碳水物: 168.15克.
早餐: Regular Cream Cheese Spread, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. 午餐: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Western Sour Cream 14%, Baked or Broiled Salmon. 晚餐: Babybel Mini Light , Простоквашино Сырок Ванильный , ВкусВилл Халумис, Chocolate Light Ice Cream, Мясновъ Ягодный Пирог с Брусникой и Черной Смородиной, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Cauliflower , Karam Bakery Tandoori Naa, Milk (3.7% Milkfat), Achva Тахини, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|