在2019年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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111.8 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 低.
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673 千卡
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脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 61.01克.
早餐: Grape Tomatoes, Great Value String Cheese. 午餐: Sesame Oil, Kikkoman Ponzu Sauce, Tuna. 晚餐: Sesame Oil , Kikkoman Ponzu Sauce, Tuna. 小食/其他: Double L Ranch Meats Naturally Hardwood Smoked Pastrami, Great Value String Cheese , Bananas, Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Spring Valley B Complex - Adult Gummy Vitamin, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Flinstones Complete Vitamin, Water. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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