在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 89.63克 | 碳水物: 154.32克.
早餐: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Кофе, Блины с Творогом. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная запеканка в мультиварке, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Ветчина Барская К Завтраку, Омлет с Молоком. 晚餐: Хлеб Черный, Сайда. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Зефир. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|