在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 161.51克.
早餐: Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Valio Молоко 1,5%, Абрикосы, Банан, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок. 晚餐: Snickers Snickers с Лесным Орехом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|