在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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821 千卡
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脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 60.54克.
早餐: McDonald's Caesar Salad. 午餐: Saucijzenbroodje, Kwekkeboom Kroket. 小食/其他: McDonald's Ijshoorn met Softijs. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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