在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 68.72克.
早餐: Сливы, Абрикосы, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: ВкусВилл Золотистый Лен, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|