在2010年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 33.17克 | 碳水物: 133.82克.
早餐: fat free cool whip, mandarin oranges, angel food cake. 午餐: a1 sauce, banana peppers, Yellow Mustard, Red Tomatoes, rice snacks, Multi-Grain Sandwich Thins, grilled chicken, cream cheese, celery. 晚餐: cream cheese, celery, grilled chicken. 小食/其他: cheddar cheese rice cakes, fiber one yogurt, fat free cool whip, strawberries. 更多的......
|
稳定体重
|