在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 161.72克.
早餐: Lucky Days Конфета, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Божья Коровка Молоко 3,2%. 午餐: Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Lucky Days Конфета, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Моя Цена Напиток Негазированный "Тропик". 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|