在2019年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 113.39克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tekwan, Tekwan, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Ikan, Pempek, Risoles. 午餐: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam. 晚餐: Pempek, Agar-agar Pencuci Mulut. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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