在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 89.87克 | 蛋白质: 170.50克 | 碳水物: 35.64克.
早餐: Cafezinho, Sadia Mussarela. 午餐: Sadia Bisteca Suína . 晚餐: Sadia Filezinho de Frango, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Chamyto Leite Fermentado , Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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