在2019年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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96.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 81.70克 | 碳水物: 220.52克.
早餐: Watermelon. 午餐: Remia Thousand Island Salad Dressing, Beef, Dry Spaghetti , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jawara Saus Sambal, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Chiffon Cake, Doughnut. 晚餐: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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